Žumance, belance ili celo jaje za doručak? Nutricionistkinja Tamara razbila najveću zabludu Srba, ovo je najbolji obrok!

Ovsena kaša, jaja, voće ili orašasti plodovi? Nutricionistkinja Tamara Jerinić razbila je najveće zablude o doručku! Postoje mitovi o zdravoj ishrani na koje svakodnevno nailazimo, a koji u potpunosti nisu tačni. Nutricionistkinja Tamara Jerinić je u emisiji "150 minuta" na Prvoj otkrila kako treba da izgleda prvi obrok u toku dana, šta sadrži ovsena kaša za koju mislimo da je zdrava i da li žumance treba odvajati od belanceta. "Ovsena kaša je dobra u slučaju da