Spavanje u ovom položaju može uticati na zdravlje srca

Studije su pokazale da loš san može povećati rizik od srčanih bolesti i drugih srčanih oboljenja. Ali, da li ste znali da položaj u kom spavamo takođe igra ulogu u zdravlju srca? „Spavanje na levoj strani može da izazove suptilne promene u položaju vašeg srca. Nekim ljudima je čak neprijatno da spavaju na levoj strani, posebno ako imaju srčanu insuficijenciju ili im je nedavno ugrađen pejsmejker“, kaže kardiolog Leonard Ganc za Prevention. Položaj za spavanje