Najbrža i najukusnija poslastica: Palačinke sa bananama i kokosom

Odlična su ideja i za zdrav doručak Palačinke koje sadrže banane i kokos, pravljene prema ovom receptu, mogu se nazvati zdravom poslasticom jer sadrže prirodne sastojke bez rafinisanog šećera i pšeničnog brašna. Integralna brašna kao što su pirinčano, speltino, heljdino ili ražano pružaju vlakna i esencijalne hranljive materije. Stevija ili eritritol su zdravije alternative šećeru, dok kokosovo mleko i ulje dodaju zdrave masti. Banane obezbeđuju prirodnu slatkoću i