Ovi začini mogu da vam poboljšaju koncentraciju i pamćenje

B92 pre 30 dana  |  Klix.ba

Ukoliko želite da radite na svom kognitivnom zdravlju, treba da uključite u ishranu razne namirnice koje će pozitivno uticati na zdravlje.

Postoji nekoliko začina koji mogu uveliko poboljšati naše pamćenje i koncentraciju, tvrdi doktor Brandon Cravford, neurolog specijalizovan za zdravlje i lečenje mozga. Cimet je moćan izvor antioksidansa ključnih za zaštitu nervnih struktura od oksidativnog stresa. Cimet takođe može regulisati nivo šećera u krvi, što je ključno za održavanje kognitivnih funkcija i prevenciju neurodegenerativnih bolesti", rekao je doktor Cravford. "Poznat po svojim snažnim

B92 »

Zdravlje, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja