Ову намирницу треба у потпуности да избаците из исхране: Нема никакву вредност
Данас 13.07.2024 | Данас Онлине
Нутриционисткиња Џинан Бана открила је коју врсту ултра-прерађене хране треба у потпуности да избегавате.
Конзумирање ултра-обрађене хране често може довести до вец́ег ризика од развоја здравствених стања као што су деменција, дијабетес типа 2 и болести срца, према Америчком медицинском удружењу. Џинан Бана, професорка исхране, говорила је за ЦНБЦ о ултра-прерађеној храни и рекла да ограничава њен унос, а посебно једну врсту хране. „Неке ултра-прерађене намирнице никада не бих конзумирала, као што су сокови са додатком шец́ера“, навела је она. Она је објаснила да