Napravite zlatno mleko
Mondo 15.01.2016 | mondo.rs
Kažu da ovo mleko smiruje nerve, jača imuni sistem, čini da budemo bolje raspoloženi. Probajte.
Foto: Gulliver Getty/Thinkstock POTREBNO ZA JEDNU ŠOLJU: - čaša kravljeg mleka (možete bademovo) - čajna kašičica gi (ghee) putera (prodaje se u prodavnicama zdrave hrane, ne sadrži ni gluten niti kazein) - pola kašičice kurkume u prahu - prstohvat crnog bibera - kašičica meda (bilo kog) PRIPREMA: U mleko dodajte gi i začine i stavite na šporet da se kuva, uz neprestano mešanje. Kada se prohladi dodajte med i pijte dok je toplo.