Kralj doručka - jogurt
Vesti online 23.12.2017 | Vestionline, dnevnik.hr
Iako je sam jogurt odličan doručak ili užina kada smo u žurbi i "jedemo s nogu", ovaj hranjivi napitak odličan je dodatak za malo konkretnije doručke koje nas mogu držati duže sitima.
Mnogi će reći da nema bolje kombinacije od bureka i jogurta, a ovaj mlečni napitak nesumnjivo će ublažiti masnoću bilo kojeg pekarskog proizvoda. No, za one kojima ovakvi spojevi teško padaju na želudac, pogotovo u ranim jutarnjim satima, donosimo zdrave doručke s jogurtom za bolji početak dana. Palenta je nutritivno vredna namirnica koja u jednom serviranju sadrži svega 44 kcal. Osim mnogih minerala i vitamina, sadrži i beta karoten, provitamin