Energetske pločice s mača prahom
N1 Info 13.03.2019 | Sponzor recepta IDEA
Mača daje čistu, prirodnu energiju i može se smatrati zdravijom zamenom za kafu. U kombinaciji sa bademima i malo javorovog sirupa biće fantastična zdrava užina!
Sastojci: - 1 šaka badema - 1/2 šake suncokretovih semenki (ili golice) - 1/2 šake lanenih semenki - supena kašika ovsenih pahuljica - 2 kašike chia semenki - 2 kašike mača praha - ¼ šoljice kokosovog ulja - ¼ šoljice javorovog sirupa - 1/3 šolje bademovog maslaca - 1/4 kašike morske soli Priprema: Iseckati sitno bademe i dodati sve ostale semenke i mača prah. U posebnoj posudi izmešati javorov sirup, maslac i ulje dok se lepo ne sjedine I onda