Ishrana po krvnim grupama

Sva četiri plana ishrane (za krvne grupe O, A, B i AB) imaju i različite prehrambene potrebe podeljene u tri kategorije: -korisne namirnice (hrana kao lek), -neutralne namirnice (hrana u kojoj se može uživati bez pozitivnih ili negativnih posledica), -i namirnice koje se trebaju izbeći (hrana koja deluje kao otrov). Krvnoj grupi O preporučuje se ishrana sa puno životinjskih belančevina (npr. crveno meso i živina), ali ograničava se unos mlečnih proizvoda, žitarica