Koja hrana smanjuje rizik od kovida?
Vesti online 15.07.2021 | Sputnjik
Mediteranski način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od Covida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
To je utvrdila nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba. Naučnici su uporedili simptome koje su prijavili oboleli od Covida 19 i njihove prehrambene navike. Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od Covida 19. Kako je pokazala studija, oni su