Šta jesti da ojačate organizam ako imate omikron? Ovo su neke od namirnica koje treba unositi, a citruse treba izbegavati

Veliku ulogu u tome ima i hrana koju jedete, a bilo bi dobro da nešto od ovoga uvrstite u svoj jelovnik. Jogurt Jedna od najboljih namirnica koje možete jesti ako imate omikron jeste jogurt. Meka je, hladna i dobra za grlo, a puna je proteina. U njega možete dodati i sitno iseckanu bananu, jer je puna kalijuma. Sladoled Hladi i lako se guta i zasitiće vas. Sladoled sadrži glukozu i proteine, tako da nećete mnogo smršati ako nemate apetit, piše Slobodna Dalmacija.