Naučnici objasnili kako sindrom sagorevanja menja mozak

N1 Info 10.03.2022  |  Autor:CNN, N1 Beograd

Ako osećate potpuni nedostatak energije, pad osećaja pripadnosti i naglo opadanje samopoštovanja, mogli biste da budete žrtva sagorevanja, odbosno "burnout sindroma", kažu stručnjaci.

Posle dve godine života u konstantnom stresu od pandemije, mogao bi da se javi osećaj rastrzanosti. Ako dovoljno dugo ostajete u tom stanju to može da promeni vaš mozak, piše CNN. „Primećujete razdražljivost, destruktivnost, manju motivisanost, beznadežnost“, rekla je Ejmi Arnsten, profesorka neuronauke na Medicinskom fakultetu Jejl koja proučava neuronske mehanizme sagorevanja. Razumevanje kako vaš mozak reaguje na sagorevanje može da bude od pomoći, jer

Pročitajte još

Ključne reči

Komentari

Zdravlje, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja