Нова студија показала изненађујуће ефекте пробиотика на ментално здравље
Нова 25.04.2025 | Аутор: Данас
Како расте интересовање за везу између здравља црева и менталног здравља, истраживачи откривају да би пробиотици могли бити следећи револуционарни додатак у борби против негативних емоција и среса.
Нова студија, објављена у часопису Ментал Хеалтх Ресеарцх, показала је да је свакодневно узимање пробиотика повезано са значајним смањењем анксиозности, стреса и умора код здравих одраслих особа, преноси Данас.рс. Учесници су свакодневно бележили своје расположење и приметили су побољшање већ након две недеље узимања пробиотика. У оквиру студије, учесници су подељени у две групе: једна група је током 28 дана узимала пробиотик који садржи девет различитих
