Koja je razlika između mentalnog i fizičkog umora?
Lepota i zdravlje 13.04.2022
Ovaj režim ishrane ne gubi na popularnosti, a evo i kako početi sa keto dijetom. Ketogena dijeta podrazumeva visok udeo masti u ishrani, a veoma m... Psihoterapiju i dalje, nažalost, obavija veo stigme. Mnogi smatraju da im nije potrebna jer je "namenjena bolesnim ljudima", a njima je dovoljan ra... Zdrava jutarnja rutina osnov je za celokupno zdravlje i baš zbog toga ona bi trebalo da nam bude prioritet. Međutim, nije baš uvek tako... Evo kako... Iako se pojava autizma uglavnom povezuje s decom mlađeg
Stručnjaci se slažu u jednom – postoji razlika između mentalnog i fizičkog umora. I to je činjenica. A upravo to pitanje postavljaju ljudi širom sveta: Zašto sam tako umoran/umorna? Postoje dve potpuno različite vrste umora koje mogu uticati na svakodnevni život, ističu stručnjaci. One imaju različite simptome, ali mogu međusobno uticati jedna na drugu. Krivci za fizički umor i iscrpljenost obično su preterano treniranje ili nedostatak sna. Mnogima odmah prvo na