Začin moćniji od tablete Za nekoliko minuta snizite visok krvni pritisak

Dve namirnice su posebno korisne za ljude sa visokim krvnim pritiskom jer ga brzo snižavaju. Nekoliko studija je potvrdilo da sistolni i dijastolni krvni pritisak kod odraslih smanjuje dobro poznati mirisni začin. Cimet Ako u dnevnu ishranu uvrstite pola kašičice, lakše ćete kontrolisati visok krvni pritisak. Za trenutni efekat, sisati pola kašičice cimeta u prahu, a zatim popiti čašu vode. Luk Ova namirnica, za koju mnogi ljudi tvrde da je najzdravija na svetu,