Koje namirnice treba izbegavati ako vas muči štitna žlezda?
Vesti online 04.02.2024 | B92
Metabolizam je proces u kome se hrana koju unosite u telo pretvara u energiju. Ljudi pate od bolesti štitne žlezde, jer njihova štitna žlezda proizvodi previše ili premalo ovih hormona. Kupus i prokelj Sočivo i boranija Spanać i kelj Breskve i trešnje
Postoji nekoliko tipova bolesti štitne žlezde kao što su hipertireoza, hipotireoza, tiroiditis i Hašimotov tiroiditis, a svi mogu biti uzrokovani raznim stvarima poput nedostatka joda ili čak genetike. Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja štitne žlezde. Otkrijte koje voće i povrće treba konzumirati umereno kako biste podržali optimalno funkcionisanje ovog važnog organa. Goitrogeni su supstance koje mogu ometati apsorpciju joda i inhibirati