Po novom istraživanju ova hrana je ključ za dugovečnost

Istraživači sa Univerziteta Ilinois i Univerziteta Nebraska-Linkoln fokusirali su se na 100 volontera starosti između 65 i 75 godina, tražeći veze između određenih načina ishrane i sporijeg starenja mozga. Identifikovali su dva različita tipa starenja mozga – a sporije starenje je bilo povezano sa unosom hranljivih materija sličnim onome što biste dobili od mediteranske ishrane, za koju se u prethodnim studijama pokazalo da je jedna od najboljih za naša tela.