Psiholozi podeljeni u odgovoru na pitanje kako reagovati na bes
Politika 15.11.2024
Upravljanje besom ne odnosi se samo na pražnjenje kroz fizičku aktivnost, bilo da je to boks ili joga, već na promenu stavova koje imamo prema životu, smatra psiholog i psihoterapeut Ana Vlajković
Na putu od kuće do posla neko vas je „isekao” na kružnom toku mimo svih saobraćajnih pravila, u kancelariji vam šef daje nerealan rok za obavljanje nekog zadatka i ima niz neopravdanih primedbi na račun vaše efikasnosti, prijatelj od kojeg ste očekivali pomoć već nedeljama nema vremena za razgovor, a kada konačno dođete kući partner vas ubeđuje da ste vi odgovorni za detetov loš uspeh u školi. U nekoj od ovih situacija i najmirnija osoba može da „pukne” i razbesni