Psiholozi podeljeni u odgovoru na pitanje kako reagovati na bes
Politika pre 4 sati
Upravljanje besom ne odnosi se samo na pražnjenje kroz fizičku aktivnost, bilo da je to boks ili joga, već na promenu stavova koje imamo prema životu, smatra psiholog i psihoterapeut Ana Vlajković
Na putu od kuće do posla neko vas je „isekao” na kružnom toku mimo svih saobraćajnih pravila, u kancelariji vam šef daje nerealan rok za obavljanje nekog zadatka i ima niz neopravdanih primedbi na račun vaše efikasnosti, prijatelj od kojeg ste očekivali pomoć već nedeljama nema vremena za razgovor, a kada konačno dođete kući partner vas ubeđuje da ste vi odgovorni za detetov loš uspeh u školi. U nekoj od ovih situacija i najmirnija osoba može da „pukne” i razbesni