Šta je “Sirtfud dijeta” sa kojom je Adel skinula 45 kilograma: “Ne izgleda rigorozno, ali je težak posao i neprijatno iskustvo…”
Nedeljnik 11.05.2020 | Nedeljnik.rs
Foto Profimedia Adel se nedavno pohvalila rezultatima dijete i objavila fotografiju na nalogu Instagramu, koja je njene obožavaoce „ostavila u čudu“.
Navela je i da su, za dobijeni rezultat, uz dijetu, zaslužni pilates i treninzi tri puta nedeljno. „Sirtfud dijeta“ omogućava da se mršavi dok vas ne uskraćuje za ukusne zalogaje kao što su crno vino i crna čokolada, prenosi portal bodyandsoul.com.au. Dijeta uključuje uglavnom voće i povrće bogate jedinjenjem sirtuins, koje, kako piše portal, „pokreće gene koji ubrzavaju sagorevanje masti” i sastoji se iz dve faze koje se ponavljaju. View this post on Instagram