Stomak vam je naduven kao da ste trudni?! Evo kako da se rešite tog problema uz samo jedan trik
Srbija danas 13.12.2020
Hrana je glavni uzročnik nadimanja, a neke namirnice se smatraju prirodnim proizvođačima gasova.
Većina ljudi ima roblem nadutosti i gasova. Neprijatni grčevi u želucu i uznemirena creva javljaju se uglavnom kao posedica nedovoljnog žvakanja hrane, kada se unosi više vazduha nego što je potrebno. Takođe, na pojavu ovog problema utiču i ugljeni hidrati, kao i laktoza iz određenih namirnica poput mleka, kupusa i nekih vrsta žitarica. Hrana je glavni uzročnik nadimanja, a neke namirnice smatraju se prirodnim proizvođačima gasova: vrući hleb, voće, povrće,