Prave više štete nego koristi! Napitke od ovih biljaka izbegavaj, prave probleme sa varenjem

Ukoliko ste u nedoumici koji čaj da izaberete, pošto je izbor lekovitog bilja na našem podnevlju veliki, preporuka je da probate čaj i sami ćete osetiti dejstvo koje vam najviše prija. Ipak, treba biti oprezan jer se neki čajevi ne prepourčuju ukoliko pijete lekove ili imate zdravstvene tegobe, a neke bi u svakom slučaju trebalo izbegavati. Lekove za smirenje za početak, ukoliko nisu sto posto neophodni, polako zamenite čajevima. Ovde se preporučuje matičnjak ili