Kako izgubiti kilograme u srednjim godinama?

Nedavna studija otkrila je da ne možete da krivite metabolizam za dobijanje kilograma, šta bi to trebalo da znači za ljude srednjih godina koji žele da redukuju svoju težinu? Globalni izveštaj, objavljen u časopisu „Science“, analizirao je metaboličke podatke od 6.400 ljudi starosti od osam dana do 95 godina i otkrio da metabolizam ostaje skoro isti tokom života odraslih, umesto da se usporava sa godinama, kako se dugo verovalo. „Moramo sagledati sve razloge zbog