3 Vrste namirnica stvaraju bore i čine da izgledate starije: Jedete ih svakog dana, a ne slutite šta rade koži

Saznajte koja hrana podstiče pojavu bora. Neke namirnice koje se često nalaze na našim jelovnicima mogu da budu pogubne po našu kožu i da nam ubrzaju starenje, kaže dermatolog Džoram Hart. Specijalista tvrdi da mleko i mlečni proizvodi, posebno jogurt i sir, mogu da izazovu akne, jer povećavaju proizvodnju sebuma. Zapravo, namirnice sa niskim sadržajem masti koje sadrže veliku količinu dodatog šećera, nanose najveću štetu koži. Hart smatra da su krofne, kolači,