Da li često osećate nadutost – možda imate manjak važnog minerala

To obično znači da ste konzumirali određene namirnice koje nisu najbolje za vaš organizam, piše City Magazine. Ponekad nadutost može da nagovesti određena medicinska stanja. Zapravo, ako ste naduti čak i kad niste jeli, možda imate nizak unos kalijuma, piše Aktivni.si, a prenosi City Magazine. Budući da je kalijum vrlo važan mineral, dobro je obratiti pažnju na pokazatelje njegovog manjka u organizmu. – Neobjašnjiv umor uprkos dovoljno sna – Grčevi u mišićima nakon