Naučnici otkrili doba dana u kom smo najpametniji

To nije slučajnost, već posledica naših unutrašnjih bioloških ritmova, takozvanog cirkadijalnih ciklusa. Oni utiču na to kada naš mozak i telo najbolje funkcionišu. Bez obzira da li ste mladi ili stari, jutarnja osoba ili noćna ptica – svi vi svakodnevno prolazite kroz različite „testove“. Ponekad su to pravi ispiti, ali češće su to važni razgovori, sastanci ili donošenje odluka. Retko razmišljate o tome kada je najbolje obaviti važne zadatke – i to je greška,