Ова намирница контролише ниво холестерола, шећера у крви и притисак, а 100 грама кошта мање од 200 динара

Пистаћи се састоје од 20% протеина, што је много вец́и однос калорија и протеина од вец́ине орашастих плодова. Протеини вам помажу да се дуже осец́ате сито и стога вам помажу да контролишете своју тежину. Пистаћи се могу похвалити великом количином антиоксиданата. Антиоксиданси помажу у борби против слободних радикала, једињења у вашем телу која могу да оштете ц́елије, протеине и ДНК, узрокујуц́и превремено старење, као и болести као што су рак, дијабетес и