Pet dodataka za kafu zbog kojih će postati daleko zdravija i ukusnija
B92 02.05.2024 | b92.net/ljepotaizdravlje.hr
Mnogima je kafa omiljeni deo svakodnevne rutine jer nudi više od samo pojačanja energije.
Konzumacija kafe je povezana sa značajnim zdravstvenim prednostima, kao što je smanjen rizik od oboljenja jetre, srčanih oboljenja, dijabetesa tipa 2 i određenih vrsta raka, ali dodavanjem određenih, nezdravih sastojaka u ovaj napitak, mogu se poništiti neki od pozitivnih efekata ovog popularnog napitka. Na primer, mnogi aditivi za kafu, kao što su veštački zaslađivači ili (biljno) mleko obogaćeno veštačkim zaslađivačima, sadrže visok sadržaj šećera i znatan broj