Odlaganje alarma tokom vikenda može da utiče na zdravlje srca: Evo kako
Radio 021 31.08.2024 | N1
Kada je u pitanju održavanje redovnog ritma spavanja, ponekad naporna nedelja može sve poremetiti čak i kada imate najbolje namere.
Novo istraživanje sugeriše da nadoknađivanje sna tokom vikenda, što je često rešenje, čak moglo da pogoduje zdravlju vašeg srca. Prema rezimeu istraživanja, nadoknađivanje sna vikendom donosi 19 odsto manji rizik od razvoja srčanih bolesti. Sažetak nije objavljen u časopisu, ali će biti predstavljen na godišnjem kongresu Evropskog kardiološkog društva u nedelju, 1. septembra, piše CNN a prenosi N1. "To postaje još izraženije među pojedincima koji redovno imaju