Како одлагање аларма викендом заиста утиче на здравље срца
Нова 31.08.2024 | Аутор: Н1
: Када је у питању одржавање редовног ритма спавања, понекад напорна недеља може све пореметити чак и када имате најбоље намере.
Ново истраживање сугерише да надокнађивање сна током викенда, што је често решење, чак могло да погодује здрављу вашег срца. Према резимеу истраживања објављеном у четвртак надокнађивање сна викендом доноси 19 одсто мањи ризик од развоја срчаних болести. Сажетак није објављен у часопису, али ће бити представљен на годишњем конгресу Европског кардиолошког друштва у недељу 1. септембра, пише ЦНН. „То постаје још израженије међу појединцима који редовно
