Šta se to tačno dogodi telu ako napokon prestanemo da jedemo beli hleb

N1 Info 20.01.2020  |  N1 Zagreb Živim hr

Svi smo već čuli i zapamtili kako bismo trebali da izbegavamo tri bele opasnosti - šećer, sol i brašno! Ipak, svi znamo, ponekad je teško da odolimo. Možda vas ovi razlozi "nateraju" da budete istrajniji u toj odluci.

Hleb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu da zamisle nijedan obrok. Rado ga sami mesimo i pečemo, od njega pravimo tost, ili od njega pravimo prženice. Nekima je on bolji prilog uz meso i ribu od bilo kojeg priloga koji serviramo. Istini za volju, nekad baš prija da zagrizemo tu hrskavu koricu... Ipak, količina ugljenih hidrata često hleb čini nezdravom namirnicom, a pogotovo ako govorimo o belom hlebu, onim napravljenim od belog brašna - jedne od tri

N1 Info »

Komentari

Društvo, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja