Doktorka 7 dana jela preporučenu dozu borovnica i evo šta joj se dogodilo sa organizmom

Doktorka opšte prakse, koja je stekla sertifikat za savetovanje o ishrani i prevenciji dijabetesa, odlučila je da jede borovnice nedelju dana zaredom, a na kraju tog perioda za The Healthy otkrila je blagodeti toga voća i njeno iskustvo preneo je portal Zadovoljna. Borovnice nisu samo ukusne već su i izuzetno zdrave. Bogate antioksidansima, vitaminima i vlaknima, borovnice su moćan saveznik vašeg srca, tela i kože. Šolja dnevno ovog voća može da smanji rizik od