Kivi čini čuda za organizam: Štiti srce i smanjuje učestalost prehlada
Vesti online 05.11.2023 | BBC
Kivi je osvežavajuće voće koje ima visoku nutritivnu vrednost, jer je bogato vitaminima C i K, kalijumom, folatom i vlaknima.
Kivi štiti srce i arterije utičući na bolju cirkulaciju, sprečava nakupljanje triglicerida i tako smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka. Kivi takođe pomaže u kontroli krvnog pritiska, delimično smanjenjem enzima koji konvertuje angiotenzin, piše BBCgoodfood. Kivi je izuzetno bogat hranljivim materijama koje podržavaju imunitet, uključujući vitamine C, E, K i folne kiseline, kao i karotenoide, vlakna i fitokemikalije. Studije sugerišu da sve ovo podržava