Trudnica jela lubenicu svaki dan, dijetetičarka otkriva koliko je to bezbedno

N1 Info 07.07.2024  |  Autor: N1 Zagreb

Lubenica može da bude veoma korisna namirnica u trudnoći, jer je slatka, laka za varenje, hidrira organizam i dobar je izvor fitonutrijenata.

Međutim, da li je dobro jesti je svaki dan? Novinarka Šarlot Hilton Andersen za The Healthy je ispričala šta joj se dešavalo jer je jela lubenicu svaki dan nedelju dana. Andersen je odlučila da jede lubenicu za vreme trudnoće pa je navela da se tom prilikom osećala hidratizovano. Dijetetičarka Jesika Plovman naglašava da je svakodnevno konzumiranje lubenice u većini slučajeva sasvim u redu, ali neki bi ipak trebalo da je preskaču, piše N1 Zagreb. “Bitno je

Pročitajte još

Ključne reči

Komentari

Zdravlje, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja