Лекари саставили списак од 14 намирница које су добре и које уопште нису добре за јетру
Нова 30.08.2025 | Аутор: Милорад Миловановић
Медицински портал "ВебМД" у сарадњи са хепатолозима направили су списак намирница које су добре и оне које нису добре за здравље јетре.
Храна богата влакнима може помоћи јетри да ради најбоље што може. Ако желите здрав начин да започнете дан, пробајте овсену кашу. Истраживања показују да она може помоћи у губитку килограма, укључујући и масноћу на стомаку, што може бити важан корак у превенцији болести јетре. Помфрит и пљескавице нису добар избор ако желите здраву јетру. Храна богата засићеним мастима отежава њен рад. Временом то може довести до упале, а затим и до ожиљака на јетри – стања
