Ova namirnica smanjuje pritisak, usporava starenje i poboljšava zdravlje srca, a svima je dostupna

Danas 06.03.2024 | Danas Online

Istraživanja sprovedena tokom tri decenije pokazala su da redovna konzumacija oraha može dovesti do boljeg zdravlja srca, ali to nije sve.

Novo istraživanje sugeriše da jedenje šake oraha dnevno može produžiti život, smanjiti rizik od gojaznosti i poboljšati zdravlje srca. Orasi su bogati hemikalijama koje štite DNK uništavanjem reaktivnih molekula. Učesnici studije koji su redovno jeli orahe bili su vitkiji i u boljoj formi kako su starili. Imali su manje triglicerida i niži krvni pritisak. Istraživanje se zasniva na više od 3.000 ljudi širom SAD koje su praćene tri decenije – do pedesete godine.

Otvori na danas.rs

Danas »

Telefoni opozicionara se prisluškuju, a međusobne poruke čitaju: Sagovornici Danasa o izjavi Đilasa da BIA i režim rade na rasturanju opozicije

Danas pre 35 minuta

„To veče sam došla na mesto nesreće ne da se slikam…“: Maja Gojković kaže da su normalna očekivanja da tužilaštvo podigne optužnice za tragediju u Novom Sadu

Danas pre 2 sata

Klanšček (UO RTS): Nikada nećemo dozvoliti da budemo „moneta za potkusurivanje“ između političkih subjekata

Danas pre 2 sata

Preradović o protestu u Novom Sadu: Vučić bio u prostorijama SNS pre demonstracija i „koordinisao“, postoje svedoci

Danas pre 2 sata

Društvo, najnovije vesti »

Ova namirnica smanjuje pritisak, usporava starenje i poboljšava zdravlje srca, a svima je dostupna

Danas »

Telefoni opozicionara se prisluškuju, a međusobne poruke čitaju: Sagovornici Danasa o izjavi Đilasa da BIA i režim rade na rasturanju opozicije

Kad, ako ne sada – napadati i kritikovati opoziciju?

„Trampov lojalista“: Ko je Met Gejc, koga je novoizabrani predsednik SAD predložio za državnog tužioca?

U udesima u Srbiji mesečno strada jedno dete, godišnje 110 mladih od 15 do 30 godina

Hiljade Litvanaca demonstriraju protiv koalicije sa populistima

Društvo, najnovije vesti »

U udesima u Srbiji mesečno strada jedno dete, godišnje 110 mladih od 15 do 30 godina

Državljanstvo ove zemlje EU je najlakše dobiti: Potrebno je da ispunjavate samo jedan uslov, ali postoji caka

„To veče sam došla na mesto nesreće ne da se slikam…“: Maja Gojković kaže da su normalna očekivanja da tužilaštvo podigne optužnice za tragediju u Novom Sadu

Klanšček (UO RTS): Nikada nećemo dozvoliti da budemo „moneta za potkusurivanje“ između političkih subjekata

Preradović o protestu u Novom Sadu: Vučić bio u prostorijama SNS pre demonstracija i „koordinisao“, postoje svedoci