Извор: Лепота и здравље архива вести 27.05.2019

О теми из наслова разговарали смо са женом змајем, оснивачицом 2Фит Еволутион и персоналним тренером у тренинг центру Инвицтус – Даниелом Стаменковић. О томе колико ценимо Даниелине савете можда најбоље сведочи овај податак из… »

Ако сте икад искусили блаженство у залогају чоколаде или сте се насмешили кад вам је неко понудио помфрит, онда знате да вас храна може учинити срећним. Међутим, иако је тачно да вам ваша омиљена посластица може накратко… »

Хормонске промене, посебно у „оним данима“, доводе до изражене осетљивости читавог организма, а често нам стварају неугодности у виду бубуљица, пигментације, појачане масноће или сувоће коже лица. У време када се хормони… »

Колика је важност физичке активности за наше физичко и психичко здравље, већ вам је познато. Па ипак, постоје неке од нас које не уживају у класичном начину тренирања. Зато за страствене даме, имамо нешто ново, тренинг у који… »