Izvor: N1 Info/Društvo arhiva vesti 26.12.2019

Vežbanje jača mentalno zdravlje

Vežbanje jača mentalno zdravlje

N1 Info 26.12.2019
Kada se borite sa mentalnim problemima, bavljenje fizičkom aktivnošću je najčešće jedna od poslednjih stvari koja bi vam pala na pamet da biste se osećali bolje. Međutim, postoje dokazi da je upravo vežbanje izuzetno korisno za psihičko zdravlje… »