Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 05.08.2021

Obično ga dodajete kao začin raznim jelima ili eventualno kao dodatak čaju, ali ruzmarin je vrlo moćna biljka koja pomaže fizičkom i psihičkom zdravlju na brojne načine. Brojna istraživanja su pokazala da ruzmarin nije samo začin, već supernamirnica koja… »

Postoji određena mera koliko bi trebalo da spavamo bismo smanjili rizik od srčanog i moždanog udara, pokazuju nova istraživanja. Prema novim saznanjima, ljudi koji spavaju šest do sedam sati dnevno, ni više, ni manje, imaju najmanje šanse da umru od… »