Izvor: City magazine/Zdravlje arhiva vesti 01.10.2021

Zašto je hodanje potcenjeni način vežbanja i mršavljenja

Zašto je hodanje potcenjeni način vežbanja i mršavljenja

City magazine 01.10.2021
Kada je reč o strategiji vežbanja za mršavljenje, hodanje je u tom smislu potcenjeno. Vreme je da se to promeni. Postoji mnogo stvari koje podržavaju hodanje, uključujući i to da ne morate nositi stvari od spandeksa, ne morate ići u posebnu teretanu da… »