Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 06.01.2023

Prema mišljenju dijetetičarke posle svakog treninga trebalo bi da pojedete jednu voćku, ali ne bilo koju. Banane se obično smatraju jednim od najboljih međuobroka pre treninga piše Eat This, Not That, ali dijetetičarka smatra da bi bananu trebalo… »

Većina ljudi teško ustaje iz kreveta, ali nekima je to mnogo teže jer pate od stanja zvanog disanija. Nije lako odvojiti se ujutru od tople posteljine, s tim što je nekima taj čin ustajanja znatno teže pada. U pitanju može da bude retko stanje… »