Izvor: Bloomberg Adria/Zabava arhiva vesti 27.01.2023

Manji obroci bolji za mršavljenje od periodičnog posta, tvrdi studija

Manji obroci bolji za mršavljenje od periodičnog posta, tvrdi studija

Bloomberg Adria 27.01.2023
Unos manjih obroka i ograničavanje kalorija su efektivniji način da se izgubi težina od periodičnog posta (eng. intermittent fasting), prilikom kog je unos hrane vremenski ograničen. Do ovog zaključka došli su istraživači iz Medicinske škole na… »