Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 19.05.2023

Jaja se skoro svakodnevno nalaze na našem dnevnom meniju, ali da li ste znali da nisu zdrava u kombinaciji sa svim namirnicama? Jaja sadrže mnogo hranljivih materija, te pružaju brojne zdravstvene prednosti jer su dobar izvor proteina i mogu pomoći u… »

Med je verovatno jedna od najzdravijih namirnica s kojom treba da započnete dan. Med je lako svarljiva namirnica koja vraća snagu i jača psihu. Pomaže kod bržeg zarastanja rana, bolesti creva i želuca, ali i povišene telesne temperature. Mnogi… »

„Smanjenje štetnosti se često pogrešno smatra politikom i praksom koje uvode vlade, a sprovode stručnjaci. Zapravo je uvek predvođeno običnim ljudima koji odluče da smanjenje štetnosti primene u praksi i neke štetne navike zamene onim manje… »

Jedenje kasno uveče može direktno da utiče na to koliko kalorija sagorevamo, koliko smo gladni i način na koji naše telo skladišti masnoće, otkrili su istraživači. Naučnici su se ranije složili da postoji veza između vremena kada jedete… »

Slasne, mirisne, ukusne, jagode su mnogima omiljeno voće. Ipak, njih bije loš glas jer stručnjaci kažu da je to voće sa najviše pesticida. Posebna dilema je treba li jesti jagode kada kiša pada vezano više dana kao u ovom periodu jer se tada na… »