Redovno plivanje podstiče rad mozga

Dojče vele 02.08.2024
Redovno plivanje podstiče rad mozga

Plivanje je kao sport izdržljivosti posebno efikasno jer angažuje mnoge mišićne grupe. Pritom je mozak bolje prokrvljen što dovodi do poboljšanja njegove funkcije. Ali to nije sve...

Svaki motorički pokret počinje u mozgu, pa tako i pokreti pri plivanju, bilo da je reč o kraulu, prsnom ili leđnom stilu. Da bi telo bilo stabilno u vodi, mozak mora munjevito da obradi sve signale tela koje nervi šalju o položaju tela u prostoru, kako bi iz tih informacija generisao nove impulse za pokrete. To je kod plivanja teže nego kod trčanja ili vožnje bicikla, jer ne postoji čvrsta podloga. Pokreti pri plivanju su takođe složeni i zahtevaju dobru

Dojče vele »

Dpa: Brutalnost srpske policije

Dpa: Brutalnost srpske policije

Dojče vele pre 3 sata
Penzije više nisu sigurne

Penzije više nisu sigurne

Dojče vele pre 36 minuta
Rat protiv droge ili protiv Madura?

Rat protiv droge ili protiv Madura?

Dojče vele pre 2 sata
Caričin grad – Justinijanov san

Caričin grad – Justinijanov san

Dojče vele pre 2 sata
Dojče vele »

Sport, najnovije vesti »