Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 12.09.2026

Kortizol ima važnu ulogu u odgovoru organizma na stres, ali njegov nivo može da se menja pod uticajem različitih faktora. Povišen nivo kortizola, hormona stresa, nije povezan samo sa osećajem napetosti. Na njegov porast mogu uticati ishrana, vežbanje… »

Od „grickanja tokom vežbanja“ i vibracionih ploča do „75 Hard“ izazova, svet zdravlja i fitnesa neprestano je preplavljen viralnim trendovima, a nove rutine dobijaju na popularnosti gotovo svake nedelje. Među najnovijim praksama koje hvale internet… »

Kanadski lekar i autor Gabor Mate decenijama se bavi pitanjima stresa, traume, zavisnosti i odnosa između emocionalnog i fizičkog zdravlja. Tokom karijere radio je kao porodični lekar, u palijativnoj nezi, ali i sa pacijentima koji su se borili sa teškim… »

Hronični bol je dugotrajan bol koji ozbiljno narušava svakodnevni život i kvalitet funkcionisanja. Kada bol traje dugo, organizam često nije u stanju da se samostalno oporavi, pa je neophodan pravovremen i ciljano usmeren terapijski pristup, piše za… »