Izvor: Jugmedia/Zdravlje arhiva vesti 06.10.2026

Zašto je dobro piti magnezijum? – koristi i značaj za organizam

Zašto je dobro piti magnezijum? – koristi i značaj za organizam

Jugmedia pre 23 dana
Često se dešava da se osećamo iscrpljeno bez očiglednog razloga, čak i nakon prospavane noći. Brz tempo života, neredovna ishrana i svakodnevni stres tiho prazne rezerve minerala u našem telu, a da toga nismo ni svesni. Među njima, magnezijum se izdvaja… »
Menopauza bez tabua – nova faza života

Menopauza bez tabua – nova faza života

Jugmedia pre 23 dana
Ne prepoznajem sebe“ – to je trenutak koji svaka žena pamti. Trenutak kada telo počne da priča drugačijim jezikom. Dogodi se iznenada. Iako niste ništa posebno menjali u načinu života, odjednom spavate lošije, pamćenje vam beži usred rečenice, imate veće… »