Izvor: Lepota i zdravlje/Zdravlje arhiva vesti 31.10.2026

Koži ponekad nije potrebna još jedna aktivna formula koja obećava sjaj, ujednačen ten ili manje bora. Potrebna joj je krema koja će joj pomoći da sačuva ono što već ima: vlagu, mekoću i zaštitnu funkciju. Zbog toga i ne čudi što sve više pažnje privlače… »

Potrebe ženskog organizma menjaju se tokom života, a sa njima i odnos prema vitaminima, mineralima i drugim važnim nutrijentima. Ono što je posebno važno u periodu menstruacije ne mora imati isti značaj nakon menopauze, dok trudnoća i dojenje donose… »

Doručak ne mora da se zasniva na jajima, ovsenoj kaši ili klasičnom sendviču da bi bio hranljiv, ukusan i dovoljno zasitan da nas pripremi za sve obaveze koje donosi dan. Ako nam je ponestalo inspiracije za prvi obrok, ideje za zdrav doručak mogu da budu… »