Хабибов шампионски јеловник! Откривено зашто је сјајни УФЦ борац јачи од осталих!

Курир 26.05.2020
Хабибов шампионски јеловник! Откривено зашто је сјајни УФЦ борац јачи од осталих!

Хабиб Нурмагомедов УФЦ шампион итекако води бригу о ономе што једе током и након тренинга.

Пре јутарњег тренинга Хабиб најпре иде на доручак. Прво попије микс од поврћа, поједе банану за повећање енергије, те користи "грасс-фед вхеи" протеин који му помаже у изградњи мишића. Такође поједе и тањир пиринча помешан с водом и узме кашичицу рибљег уља . Након тренинга не једе превише. Поједе пола шоље боровница, јогурт, те одређену количину ораха. Ручак након тренинга је обавезан и поприлично је богат. На столу су велика салата од поврћа, риба са луком

Курир »

Спорт, најновије вести »