Гаће у задњици нису његов једини проблем! Надал роб навика: Тушира се тачно 3 пута дневно, а исхрана је посебна прича!
Курир 28.07.2020
Шпански тенисер Рафаел Надал свакодневно понавља одређене радње како би смањио напетост и отклонио уземирујуће мисли...
Рутина подиже његово самопоуздање и помаже му да оствари своје циљеве у спорту којим се бави. "Људи морају да имају праву рутину и да увек понављају исте ствари. Ја држим до реда, поготово у стварима које сматрам важнима. Годинама већ имам исту рутину пре мечева и то ми много помаже. То понављање даје ми самопоуздање и мир, води ме ка сазнању да заиста дајем све од себе", рекао је Надал. Шпанац је одувек био познат по бројним ритуалима које практикује на
