Snežne čarolije, kako se zabaviti a trenirati
RTS 11.01.2021
Sneg. Neki mu se raduju, pogotovo najmlađi, a ima i onih koji ga baš i ne vole. Sve je belo oko nas, uz to je i hladno. Ipak, treba voditi računa o fizičkoj aktivnosti, a sneg nam nudi mnogo mogućnosti da uživamo u njemu. Ne samo rekreacija nego i ozbiljan trening mogu biti zanimljiviji na klizavoj površini.
Grudvanje sigurno predstavlja sjajnu rekreaciju, uz dosta zabave aktiviraju se svi mišići i ne primetimo koliko se umorimo u pravljenju i bacanju snežnih loptica, a ovaj sneg je savršen za to. Ne treba zaboraviti ni pravljenje Sneška Belića. Kotrljanjem velike lopte i njenim podizanjem, takođe aktiviramo sve mišiće. Dakle, bez obzira na to da li ste rekreativac ili profesionalni sportista, izađite napolje i uživajte. Svež vazduh sigurno će vam prijati, a ukoliko
