Како да убрзате штитну жлезду вежбањем?
Спорт клуб 22.05.2024 | Аутор: Спорт Клуб
Хипотиреоза, односно успореност рада штитне жлезде, чест је проблем са којим се сусрећу милиони људи широм света.
Стручњаци који се баве овом болешћу наглашавају важност физичке активности и напомињу да би особе које имају проблем са штитном жлездом требало да бирају аеробне вежбе са малим утицајем или јогу. Два најчешц́а стања која резултирају поремећајем рада штитне жлезде су хипертиреоза (када штитна жлезда производи више тироидних хормона) и хипотиреоза (ниска производња и недовољно лучење хоромона). Симптоми недовољне активности штитне жлезде укључују умор,
